Повышение тонуса организма

На всей планете вы не найдете человека, у которого всегда прекрасное настроение. В период жизни, когда у нас настроение, не важное или совсем плохое у нас снижается иммунитет и начинают проявляться различные заболевания. И самое время задаться вопросом как поднять тонус организма? Хочу предложить вам несколько рецептов народной медицины для поднятия тонуса при помощи лечебных напитков.

Напитки для поднятия тонуса

Восстановление сил.
 Напиток приготовленный по этому рецепту так же хорошо принимать при умственных и нервных перенапряжениях. Нужно порезать по полкилограмма моркови и свеклы (овощи в сыром виде) залить их водой выше овощей на уровень 2-х пальцев и на огне кипятим до готовности. Отвар процеживаем и добавляем в него курагу и изюм (по горсти) даем еще пару минут напитку прокипеть и, сняв с огня добавляем 1 ст. ложку меда, перемешиваем и убираем в прохладное место на 12 часов. Употребляем в течение месяца по полстакана в день 3 раза.
Напиток из смородины.
 Зимой срезаем с куста 5-10 молодых побегов смородины заливаем их 2-мя стаканами кипятка туда же добавляем вымороженную рябину 1 ст. ложку и в термосе настаиваем в течение ночи пьем горячим добавив для вкуса 1ч. ложку меда. Этот напиток прекрасно очищает организм от токсинов.
Обмен веществ, головные боли, золотуха (наружно и внутрь) поможет отвар из 5-7 молодых побегов черной смородины их нужно залить стаканом кипятка и на слабом огне прокипятить в течение 10 минут. В теплом месте даем настояться 30 минут. Употребляем в день 3 раза по 2 ст. ложки.
Напиток из облепихи для приготовления напитка смешиваем стакан сока облепихи, 3 стакана кипяченой воды и 2 ст. ложки меда. Напиток охлаждаем льдом и пьем.
Бальзам «Бодрость» смешиваем между собой в равных количествах облепиховый сок с мякотью, сок калины, смородины черной, лимонника и боярышника. На слабом огне кипятим в течение 10 минут, а потом нагреваем в течение 2-х часов на водяной бане. Процеживаем, употребляем в день 2-3 раза по 1 ч. ложке. Храним в стеклянной посуде в прохладном месте.
Витаминный чай.
 Смешиваем 4 части шиповника, с 2 мя частями черной смородины, лесной земляники (листья) получившуюся смесь измельчаем. Завариваем, как чай и пьем в день 2-3 раза по 1 стакану.
Если каждое утро за завтраком вы будете съедать 1 ч. ложку меда с чаем или кофе, с бутербродом или салатом, то Вас вопрос как поднять тонус организма волновать вас навсегда перестанет.
Просьба оставлять комментарии и высказывать свое мнение.